Unsere Speisepläne
Ob vegetarisch oder mit Fisch/Fleisch - da ist für jeden Geschmack etwas dabei! Der nachfolgende Monatsplan zeigt exemplarisch die ausgewogene Vielfalt unserer angebotenen Gerichte.
20 Tage Speiseplan nach den Kriterien der DGE | |||||
Gericht 1 Vegetarisch |
Geschnetzeltes Champignons und Paprika in Rahmsoße (G) dazu Parboiled Reis | Möhrencremesuppe dazu Vollkorn-Fladenbrot (A,K) | Kartoffel-Brokkoli-Gratin, Kartoffeln und frischer Brokkoki in fruchtiger Tomatensoße, überbacken mit Gouda (G) | So Tomato Spaghetti (A) in Tomatensoße dazu Parmesan (G) | 4 Bällis Mediterran (A,G) (Gemüse und Mozzarella) dazu Spinat und Stampfkartoffeln (G) |
Gericht 2 Fisch / Fleisch |
Hähnchen-Gechnetzeltes Hähnchenbrust, Champignons und Paprika in Rahmsoße (G) dazu Parboiled Reis | Erbsencremesuppe (G) dazu Fladenbrot (A,K) | - | Bolognese Spaghetti (A) in Tomatensoße mit Rinderhack dazu Parmesan (G) |
4 Vollkorn-Fischstäbchen (A,D) dazu Spinat und Stampfkartoffeln (G) |
Salatbar | Buntes Knabbergemüse mit Dressing & Äpfel & Hagebuttentee |
Buntes Knabbergemüse mit Dressing & Bananen | Apfel-Orangen- Möhren-Drink (G) | Buntes Knabbergemüse mit Dressing & Clementinen & Fencheltee |
Knabbergemüse & Obst & Apfeltee |
Gericht 1 Vegetarisch |
Tomatencremesuppe (G) mit geschnittenen Maultaschen (A,C) dazu Mehrkorn Baguette (A) |
Matsaman Curry, Kartoffeln und Brokkoli in Matsaman Curry-Kokos-Soße dazu Parboiled Reis |
Penne Carbonara, Vollkorn-Penne mit Erbsen und frischen Champignons (A,G) | Paprika-Lauch-Gemüse mit Tofu (F) in Senfsoße und Kartoffeln | Pizza Veggie mit fruchtiger Tomatensoße, Paprika, Zucchini und Oregano überbacken mit Gouda (A,G) |
Gericht 2 Fisch / Fleisch |
Matsaman Curry, Hähnchenburst, Kartoffeln und Brokkoli in Matsaman Curry-Kokos-Soße dazu Parboiled Reis | Fischragout, Seelachs in Senfsoße mit Paprika-Lauch-Gemüse und Kartoffeln | Pizza Salami (A) mit fruchtiger Tomatensoße, Geflügelsalami, Tomaten und Oregano überbacken mit Gouda (G) | ||
Salatbar | Buntes Knabbergemüse mit Dressing & Bananen & Früchtetee |
Quarkjoghurt (G) mit Fruchtmus |
Buntes Knabbergemüse mit Dressing & Ananas & Apfeltee |
Buntes Knabbergemüse mit Dressing & Birnen | Knabbergemüse & Obst & Hagebuttentee |
Gericht 1 Vegetarisch |
Gemüse Ratatouille mit Paboiled Reis dazu Kräuterquark (G) |
4 Bällis Provencial (A,F) (Gemüse und Tofu) mit Rosmarinkartoffeln und Pfannengemüse | Linseneintopf mit Minze und vegetarischen Würstchen dazu Vollkorn-Fladenbrot (A,K) |
3 Glücks Sterne (Knusper-Sterchen mit Hokkaido-Kürbis und Tofu A,F) mit Kartoffelspalten und Kräuterdip (G) |
Maccaroni (A) mit frischem Möhren-Pesto (G) |
Gericht 2 Fisch / Fleisch |
Hähnchenschenkel mit Rosmarinkartoffeln (G) und Pfannengemüse |
Linseneintopf mit Minze und Geflügel-Wiener dazu Fladenbrot (A,K) | Knusperbackfisch (A,D) mit Kartoffelspalten und Kräuterdip (G) | ||
Salatbar | Erdbeerjoghurt mit Haferflocken (G) | Buntes Knabbergemüse mit Dressing & Clementinen & Apfeltee |
Buntes Knabbergemüse mit Dressing & Melonen | Buntes Knabbergemüse mit Dressing & Äpfel & Früchtetee |
Knabbergemüse & Obst |
Gericht 1 Vegetarisch |
Paprikagemüse in Kräutercreme (A) dazu Tomatenreis |
3 Falafel Taler (A) mit Salzkartoffeln und Erbsen-Möhren- Gemüse (G) |
Vollkorn Spirelli (A) in fruchtiger Tomatensoße dazu gebratenes Gemüse und Parmesan (G) |
Kartoffelsuppe dazu Vollkorn- Baguette (A) |
Milchreis (G) mit roter Grütze oder Zimt und Zucker |
Gericht 2 Fisch / Fleisch |
Paprikagemüse in Kräutercreme (A) mit Hähnchenbrust dazu Tomatenreis |
Fischfrikadelle (Seelachs, A,D) mit Salzkartoffeln und Erbsen-Möhren-Gemüse (G) |
Kartoffelsuppe mit Geflügel Klößchen (A,C) dazu Baguette (A) |
Kaiserschmarrn (A,G,C) mit Zimt und Zucker | |
Salatbar | Buntes Knabbergemüse mit Dressing & Äpfel & Fencheltee |
Buntes Knabbergemüse mit Dressing & Bananen | Buntes Knabbergemüse mit Dressing & Ananas | Buntes Knabbergemüse mit Dressing & Pflaumen & Hagebuttentee |
Buntes Knabbergemüse & Obst |